Unser neues Workshopangebot, buchbar mit und ohne Vorkenntisse:

1. Workshop: Schulter
– Datum: Samstag, 8. Februar 2025
– Uhrzeit: 12:00 bis 13:30 Uhr
– Inhalt: Anatomie verstehen, Beweglichkeit fördern – wir betrachten das Schultergelenk im Detail und entwickeln möglichst passende Übungsansätze für eine optimale Funktion.

2. Workshop: Krafttraining für Tänzerinnen und Tänzer
– Datum: Samstag, 15. März 2025
– Uhrzeit: 12:00 bis 13:30 Uhr
– Inhalt: Theorie trifft Praxis – gezielte Übungen für mehr Stabilität, Kontrolle und Leistungsfähigkeit im Tanz.

3. Workshop: Mehr Ausdruck im Tanz
– Datum: Samstag, 5. April 2025
– Uhrzeit: 12:00 bis 13:00 Uhr
– Inhalt: Durch Ausprobieren, Spiel und Freude an Bewegung zu persönlicherem und ausdrucksstärkerem Tanz.

Ihre Voranmeldung ist erforderlich, alle Workshops finden nur bei ausreichend Anmeldungen statt. Gerne sende ich Ihnen weitere Informationen und Preise auf Anfrage. https://ballettschule-lust.de/kontaktformular/

 

Jeden letzten Samstag im Monat trainieren wir außerdem intensiv den Beckenboden von 12 Uhr bis 13 Uhr. Die nächsten Termine finden wie folgt statt: 25. Januar 2025, 22. Februar 2025, 29. März 2025, 12. April 2025, 24. Mai 2025 und 28. Juni 2025

Untenstehend ein paar Informationen, was unser möglichst exaktes und anatomisch informiertes Training Tänzerinnen und Tänzern, Männern und Frauen, überhaupt bringen kann. Es lohnt sich, wie Sie sehen werden, in jedem Fall, diese wunderbare Trainingseinheit nicht zu versäumen.

Schnuppern und verlieben Sie sich in neue Tanz- und Bewegungsthemen mit Hilfe unserer regelmäßig stattfindenden Workshops.